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1. 韭菜鸭血

韭菜与鸭血的结合，不仅滋味独特，更有助于补充冬日所需的阳气。

2. 菜心炒牛肉

牛肉的温热与菜心的清甜，共同营造出冬日里的温暖滋味。

3. 肉沫南瓜

南瓜的香甜与肉沫的咸香，相互映衬，温暖入心。

4. 红烧黄花鱼

红烧黄花鱼，滋味鲜美，暖身又补阳，是冬日里的美味佳肴。

“立冬补阳，手脚不凉”。在寒冷的冬日里，不妨多吃这四种美食，补足阳气，温暖过冬。