扭力扳手是自行车维修和组装中不可或缺的工具，用于确保螺丝被拧紧到正确的扭力水平，从而防止零件损坏或螺丝断裂。市面上的扭力扳手类型繁多，有机械式、数显式，以及固定扭力值和可调式扭力扳手。

固定扭力值扳手：适用于只需一种扭力值的场合，经济实惠，易于携带，但功能相对单一。

可调式扭力扳手：可调整至不同的扭力值，适用于多种自行车零件的紧固。有些高端款式配备数显屏幕，能直观显示当前扭力。

推荐产品：

1. FWE 5Nm扭力扳手：便宜且紧凑，适合家庭使用。
2. RITCHEY固定扭力值扳手：适用于多种螺丝孔，用途多样。
3. PARKTOOL简易型可调式扭力扳手：结构坚固，易于携带和存放，适合偶尔使用。
4. TOPEAK COMBOTORQ指针式扭力扳手：适合不常使用的车友，性价比高。
5. X-TOOLS ESSENTIAL扭力扳手套装：经济实惠，扭力可调范围大。
6. PARK TOOL TW5.2可调式扭力扳手：工厂级质量，可反向测量扭力值。
7. EFFETTO MARIPOSA GIUSTAFORZA扭力扳手：适用于难以拧到的螺栓，表面有硬质阳极氧化处理，但维护保养费用高昂。
8. TOPEAK D-TORQ WRENCH DX：数显可调式扭力扳手，适用于专业级工具，扭力可调范围大。

选择建议：

• 若是家庭使用且自行车上无超轻零件，选择一款便宜的5Nm扭力扳手即可。
• 若车上使用超轻零件或作为车店老板，应考虑购买高端扭力扳手。
• 购买前请确保扭力扳手适用于自行车配件，并能在两个方向上提供扭力提示。

选择适合您的扭力扳手，确保自行车维修和组装的精确性和安全性。